今朝6.12の空と言葉💖
【✨透明感・力をぬく✨】
当園に積み木や羊毛・みつろうなどを下さっている大好きなお友達が、
『脱力大事〜✨』とお話ししておりました♫
そして、毎日、自分の身体を触って、骨と肉をはがすようにしているということを聴きました✨
毎日、からだ全体を触っていると滞っているところがわかるので、そこを流れ良く(柔らかく)するとイイそうです💖
骨と肉をはがすように(笑)
あばら骨の内側にも手を入れていました♫
わたし自身も、意識してやっていきます👌
子ども達は、特に太ももの内側を触ると大笑いしますよね💕
『笑いは全身運動』と、保育士研修で学んだことを思い出しました💕
力を抜いて、透明感ある存在でありますよう心がけて参ります✨
お読みいただきありがとうございます🌈
#透明感 #力を抜く #笑いは全身運動
#身体をほぐす