今朝6.12の空と言葉💖

【✨透明感・力をぬく✨】

当園に積み木や羊毛・みつろうなどを下さっている大好きなお友達が、
『脱力大事〜✨』とお話ししておりました♫

そして、毎日、自分の身体を触って、骨と肉をはがすようにしているということを聴きました✨

毎日、からだ全体を触っていると滞っているところがわかるので、そこを流れ良く(柔らかく)するとイイそうです💖

骨と肉をはがすように(笑)
あばら骨の内側にも手を入れていました♫

わたし自身も、意識してやっていきます👌

子ども達は、特に太ももの内側を触ると大笑いしますよね💕
『笑いは全身運動』と、保育士研修で学んだことを思い出しました💕

力を抜いて、透明感ある存在でありますよう心がけて参ります✨

お読みいただきありがとうございます🌈

#透明感 #力を抜く #笑いは全身運動
#身体をほぐす