【バランス良く💞】
お友達との健康の話で、『身体と心の両方』関係してくるよね〜。
片方だけに意識したり、部分的に整えようとしても、なかなか健康に結びつかないから、『食事も運動も呼吸も瞑想も全て大切』だよね〜。と👌
納得です💕
わたしもよく感じている『子育て（子育ち）もバランス良く』だな〜と思います👌
どんなに言葉づかいを氣をつけていても、食に対して意識が薄かったり、
またはその逆だったり、
どんなに早起き早寝の生活リズムを整えていても、お子様の思いのままに言われるがままに振り回されるようにしていたり、
または、手出しが多く、何でもやってあげてお子様の体験の機会が少なくなったりなどなど✨
見守る心も言葉づかいも、生活リズムも食に対しても全て大切でバランス良くだな〜💞と感じます👌
その中で子ども達を愛するように、
大人の皆様もご自身のことを愛することも大切ですね💞
愛の循環♫
この後、子育てオンライン講座です👌
お申込みありがとうございます😊
金城美和
